Accompagnement individuel en Programmation Neuro-Linguistique pour dépasser vos blocages, retrouver confiance et avancer avec clarté.
Certification obtenue avec mention
en 2026
Praticien PNL certifié INLPTA depuis 2016, j'ai accompagné plus de 200 personnes à traverser des transitions de vie, lever des blocages profonds et retrouver un rapport à eux-mêmes plus libre et plus efficace.
Avant de me consacrer à la PNL, j'ai évolué pendant dix ans dans le monde du conseil en stratégie — ce parcours m'a donné une lecture claire des dynamiques humaines et organisationnelles, que j'intègre aujourd'hui dans chaque accompagnement.
Mon approche est directe, rigoureuse et bienveillante. Pas de généralités, pas de discours : on travaille ensemble sur ce qui vous bloque vraiment.
Reconstruire une image de vous-même solide, oser prendre votre place et affirmer vos besoins sans culpabilité.
En savoir plus →Identifier vos déclencheurs, reprogrammer vos réponses automatiques et retrouver un équilibre durable.
En savoir plus →Désensibilisation rapide des peurs limitantes — prise de parole, peur de l'échec, situations sociales.
En savoir plus →Mieux se faire comprendre, sortir des conflits récurrents et poser des limites saines dans vos relations.
En savoir plus →Clarifier vos valeurs, définir une vision juste et activer les ressources intérieures pour la réaliser.
En savoir plus →Performance sous pression pour sportifs, dirigeants et créatifs — visualisation, ancrage, gestion du trac.
En savoir plus →45 minutes offertes. On fait connaissance, j'écoute votre situation, vos objectifs. Vous repartez avec des premières pistes.
GratuitNous définissons ensemble les techniques les plus adaptées, un calendrier réaliste et des indicateurs de progression clairs.
1 séanceDes séances régulières pour ancrer les changements, lever les résistances et mesurer vos avancées concrètes.
Votre rythme"Après un burn-out sévère, j'étais convaincu de ne jamais récupérer l'énergie d'avant. En trois mois de travail avec Thomas, j'ai compris mes mécanismes et reconstruit un rapport sain à mon travail. J'ai changé de poste et je m'épanouis vraiment."
"J'avais une phobie des transports en commun depuis 10 ans. En 4 séances, avec des techniques que je n'aurais jamais imaginé exister, cette peur a pratiquement disparu. Je prends le métro tous les matins maintenant."
"En tant que sportive de haut niveau, je cherchais quelqu'un capable de travailler le mental autant que le physique. Thomas m'a accompagnée à traverser une phase de doute intense. Meilleur résultat de la saison."
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est un ensemble de techniques et de modèles issus de l'observation des comportements humains d'excellence. Créée dans les années 1970 par Richard Bandler et John Grinder, elle s'intéresse à la façon dont nous percevons le monde, dont nous l'exprimons et dont nous pouvons modifier nos comportements pour atteindre nos objectifs.
La PNL est utilisée dans des contextes très variés — thérapeutique, sportif, professionnel, éducatif. Son efficacité dépend de l'implication du client, de la qualité de la relation et de la rigueur du praticien. Je vous invite à venir avec un objectif concret lors de la séance découverte — vous serez à même de juger par vous-même.
Pour une problématique ciblée (phobie, préparation à un événement), 3 à 5 séances peuvent suffire. Pour un accompagnement plus profond (confiance, burn-out), 8 à 15 séances sont généralement adaptées. Tout est discuté et ajusté ensemble au fil du parcours.
Une séance standard dure 1h à 1h30. La séance découverte est d'environ 45 minutes. Je prends le temps qu'il faut — si une séance déborde légèrement, il n'y a aucun surcoût.
Les séances PNL ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Certaines mutuelles proposent des remboursements partiels pour les médecines douces. Je fournis une facture pour chaque séance à soumettre à votre mutuelle.
La séance découverte est avant tout un espace d'écoute. Je vous poserai des questions pour comprendre ce qui vous amène et ce que vous souhaitez changer. Ensemble, on vérifie si la PNL est l'outil adapté. Aucune obligation, aucune pression.
Paiement en 2 fois sans frais disponible. Facture fournie pour remboursement mutuelle.
Envoyez-moi un message — je vous réponds personnellement sous 48h pour fixer un premier rendez-vous.